Parce que le bicarbonate, c’est l’éclate !

J’inaugure la rubrique des petites astuces d’une survivor avec un ingrédient essentiel et ô combien utile : le bicarbonate de soude !

C’est simple, ça me sauve un peu la vie quand même^^ Je parle ici du bicarbonate de soude alimentaire ou « baking soda » (pour ceux qui vivent dans le CommonWealth) donc n’essayez surtout pas avec un bicarbonate non alimentaire, vous allez vous faire du mal car les grains seront trop grossiers. Sans plus attendre, voici les utilisations que j’en fais dans mes soins cosmétiques !

– Comme déodorant : J’ai dû abandonner la recette géniale composée d’ huile de coco, de maïzena et de bicarbonate de soude car j’avais de belles traces jaunes sur mes hauts blancs… (Je ne sais toujours pas si c’est moi ou si c’est normal comme réaction). Obligée de trouver une solution alternative et le bicarbonate de soude s’est finalement révélé le plus efficace, pas cher et facile ! Juste un peu de poudre sous les aisselles, à poser au doigt humide ou avec un pinceau type kabuki, pour ceux qui veulent un peu plus de magie dans leur quotidien^^, et vous êtes tranquille pour la journée. Attention, ça n’empêche pas la transpiration ! Juste à éliminer les odeurs. Et c’est largement suffisant et plus sain pour le corps. Enfin, cela fonctionne très bien pour les hommes aussi, test à l’appui chez mon fiancé qui adore redécorer tous les matins la salle de bain avec la poudre…

---

Edit : EPIC FAIL pour le bicarbonate de soude sous les aisselles de mon fiancé. Après 3 semaines, d’énormes plaques rouges à sang et fortes desmaquations sont brusquement apparues. C’était vraiment triste à voir. Cela se soigne maintenant doucement avec une application généreuse d’Homéoplasmine 2 fois par jour. Le pauvre, je me sens mal de lui avoir fait essayer du coup… Donc attention, ça peut être très agressif pour certaines personnes ! De mon côté, j’ai un peu d’irritations seulement le premier jour de mon épilation (au rasoir, j’ai mes raisons du pourquoi même si mes aisselles n’aiment pas trop et que c’est jamais parfait) mais c’est surtout le rasoir en fait qui produit ces désagréments. Du coup ce jour là, j’alterne avec un autre déodorant naturel et les jours qui suivent j’utilise sans soucis le bicarbonate !  

J’ai donc trouvé une alternative très intéressante pour les personnes intolérantes au bicarbonate juste ici !

---

– Comme détartrant dentaire hebdomadaire : pas le temps d’aller chez le dentiste cette année car vous voyagez à l’étranger ? Le bicarbonate est un super moyen de prévention contre la plaque dentaire et le jaunissement des dents mis en cause par l’alimentation ou même la cigarette. On saupoudre sur la brosse à dent et on se brosse comme d’habitude. Je le fais 2 fois par semaine mais 1 fois c’est suffisant. Pas de danger de rayer l’émail de vos dents, il a été prouvé que ce n’était pas assez agressif avec le bicarbonate de soude alimentaire. Et 1 ou 2 fois par semaine, là vraiment aucun risque en cas de doute. Ouai je sais, c’est super salé. Et vous devrez quand même aller voir le dentiste au retour hein, c’est pas non plus une raison pour ne plus y aller :D. Attention : j’utilise un dentifrice bio et doux sans bicarbonate de soude mais pour ceux qui utilisent des dentifrices blancheurs ou bourrés de bicarbonate, ça ne sert juste à rien de faire cette astuce.

– En bain de bouche : Une cuillère à café dans un verre d’eau tiède, ça aide à préserver la santé bucco-dentaire et c’est pas mal pour les parondontites (un ami en fait l’essai actuellement) et élimine la mauvaise haleine.

– En remplacement d’un shampoing : Si vous vous retrouvez à court de shampoing, vous pouvez tenter une recette qui doit rester quand même assez exceptionnelle car elle peut abîmer les cheveux sur le long terme. Vous devez obtenir une sorte de pâte avec 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et un peu d’eau tiède. Vous appliquez ensuite sur le cuir chevelu, masser doucement. Plus qu’à rincer en laissant la pâte dissoute couler sur les longueurs. Le mieux est de terminer ce shampoing avec un rinçage au vinaigre pour adoucir le côté un peu agressif du bicarbonate et l’éliminer complètement.

– Dans un shampoing liquide déjà prêt : une cuillère à café de temps en temps avec votre shampoing habituel, ça fait du bien aux cheveux et les adoucit.

– En masque exfoliant visage : même recette que le shampoing mais vous appliquez la pâte sur le visage, masser un peu et très doucement, laissez ensuite poser 5 min. Pas mal efficace pour avoir le visage avec de l’éclat. Pas plus d’une fois par semaine par contre.

– Dans un bain : Deux grosses cuillères à soupe dans une bassine d’eau chaude pour vos pieds endoloris. Ou 3 grosses cuillères à soupe dans l’eau du bain pour adoucir l’eau (oui c’est pas écolo mais bon, j’en connais qui en prenne des bains^^)

– Pour nettoyer vos pinceaux à maquillage : une cuillère à café dans un verre, on plonge ses pinceaux dedans et on laisse tremper toute la nuit. C’est surtout pour celles qui n’aiment pas laver leurs pinceaux avec du savon de castille ou de marseille. Cela marche aussi avec les brosses à cheveux.

Enfin, il existe des tas de recettes sur le net qui utilisent le bicarbonate de soude comme ingrédient secondaire et actif. Je ne fais ici que la liste des utilisations strictes du bicarbonate mais il peut faire bien plus avec d’autres ingrédients 😉