Le baume fondant minimaliste et anti-eczéma pour les nuls.

 Franchement je n’ai pas trouvé plus simple. Et il reste très efficace, un bonheur !

Bon par contre avant de procéder, pensez à bien désinfecter vos ustensiles, votre pot ainsi que votre casserole. Ce serait en effet dommage de ruiner vos efforts avec un baume contaminé. Pour cela il y’a plusieurs solutions qui s’offrent à vous : l’alcool à 70° ou simplement ébouillanter tout dans la casserole en disposant les ustensiles et le pot dedans avec de l’eau bouillante. Vous pouvez même passer un petit coup de vinaigre blanc ensuite si vous êtes inquiet. Il s’agit de la technique utilisée pour faire des confitures donc je pense que c’est tout aussi fiable que l’alcool à 70° et c’est ce que j’utilise personnellement sans soucis.

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Passons à présent au gros du sujet ! Voici donc les ingrédients dont vous aurez besoin :

– De l’huile de coco. C’est cette huile en particulier qui correspond la mieux pour ce genre de baume. Elle est fine, pénètre bien et ne laisse pas de film gras désagréable. Elle est de plus anti-bactérienne et a vraiment un effet reconnu contre certaines affections cutanées comme l’eczéma justement. Enfin, elle est naturellement peu sensible à l’oxydation et rendra le baume assez ferme sous 26 degrès.

– De la cire d’abeille, de l’huile d’olive/avocat/calendula ou du beurre végétal. Je préconise surtout du beurre de karité ici. La cire d’abeille sert à raffermir le baume mais aussi à offrir un film protecteur non gras sur la peau une fois appliqué. Elle maintient ainsi l’hydratation de la peau, la protège et rend le baume plus nourrissant. Le beurre de karité aura également la même fonction. Ce sera même une meilleure option pour ceux qui vivent dans une habitation où il fait moins de 20 degrés. Si vous n’avez aucun des deux, l’huile végétale offre un côté apaisant supplémentaire à la peau. Ce sont également des ingrédients peu sensibles.

– De la farine ou poudre d’avoine. Et là on ne peut pas faire l’impasse car sans cet ingrédient, le baume est juste beaucoup moins efficace. L’avoine soigne les peaux abîmées en les régénérant et agit très bien sur l’eczéma, les crevasses et les plaques de sécheresse ou d’allergies.

[Enfin l’ingrédient bonus : la vitamine E. Elle n’est pas essentielle mais assez utile car c’est un préservateur naturel mais surtout elle a une action réparatrice sur les peaux malmenées. Comme elle n’est pas toujours facile à obtenir selon où on se trouve, on peut faire sans car le baume ici n’est pas sensible.]

Le conseil de la survivor : ne faites surtout pas comme moi en pensant qu’il suffit de mixer des flocons d’avoine bio. Epic fail à l’arrivée car les grains n’étaient pas suffisamment fins et sont de plus étrangement devenus durs au contact des autres ingrédients. Résultat : J’ai eu un baume où on voit l’avoine stagner au fond et quelques grains comme du sable désagréables qui se déposent sur la peau quand je l’applique. J’ai donc refait la recette avec de la farine la fois suivante et ça n’avait plus rien à voir^^.

Et voilà ! Simple, non ?

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La recette finale :

– 3/4 de tasse (cup) d’huile de coco ou 180 gr.

– 1/4 de tasse (cup) de farine d’avoine ou 30 gr.

– Une cuillère à café rase de cire ou une grosse cuillère à soupe de beurre/huile.

Les étapes de la recette suivi des images : 

 1/ Vous faites fondre l’huile de coco et la cire (ou beurre/huile) à feu doux directement dans la casserole.

2/ Une fois tout fondu, vous ajoutez la farine d’avoine et vous mélangez bien pendant 10 min. C’est important pour que l’avoine se dissout bien. Un fouet sera d’ailleurs le bienvenue. Si vous avez choisi d’ajouter la vitamine E, ce sera une capsule ou 5 gouttes à mélanger dans la mixture et en dehors du feu.

3/ Plus qu’à transvaser le tout dans un pot et attendre patiemment 24h que le baume prenne. Ne pas mettre au frigidaire ni au congélateur même si l’avoine tombe au fond. Et hop, un baume de prêt ! D’ailleurs attention aux écarts de températures de la pièce pendant ces 24h.

 

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Alors pourquoi baume fondant ? Et bien malgré son aspect solide, il fond rapidement au contact de la peau pour devenir liquide et transparent. Il pénètre ainsi assez vite mais laissera tout de même un léger film agréable et non gras. Non seulement il est très efficace contre l’eczéma et les plaques de sécheresse mais en plus il fait aussi un excellent baume hydratant non gras pour les mains très sèches. Un vrai plaisir pour ma part car je n’ai pas de sensation de gras avec et ma peau est encore douce le jour d’après. J’en applique aussi sur les cuticules avec autant de succès que le beurre de karité pur.

Le mot de la fin : Vous avez dû remarquer qu’il n’y a pas d’huile essentielle dans cette recette. C’est par choix car je souhaite obtenir un baume adaptable à tous, même aux enfants et femmes enceintes.